Veel mensen realiseren zich pas op hun sterfbed dat geluk een keuze is. Liever dan te kiezen, blijven we hangen in oude patronen en gewoontes van de vertrouwde ‘comfort zone’. De angst voor verandering maakt dat mensen zowel tegenover zichzelf als tegenover anderen vaak doen alsof ze gelukkig zijn. Maar verandering is nu juist wat ons te wachten staat: we leven niet zozeer in een tijd van verandering, maar meer nog in een verandering van tijdperk. De vraag die centraal staat in deze lezing is: “Hoe kun je in deze turbulente tijd gelukkig zijn?”. Aan de hand van voorbeelden en oefeningen zetten we in 45 minuten de eerste stappen naar geluk in de nieuwe tijd.